Io vivo bene anche da solo, senza dipendere da nessuno, come ho fatto fino a quattro mesi fa, col pilota automatico. Mi sbatto le mani in tasca e comincio a camminare dove mi porta la strada. [...] Peccato pero' che quando vado col pilota automatico le sensazioni piu' belle siano prendersi delle bresche il sabato sera per dimenticare un'altra merdosa settimana di scuola in cui non e' successo niente, vomitare subito prima di rientrare a casa e svegliarsi la domenica mattina col mal di testa come nella parodia delle canzoni di Vasco. POSSO SOPRAVVIVERE COL PILOTA AUTOMATICO, MA VIVERE E' UN'ALTRA COSA.^[2]

Alcune persone si rivolgono alle agenzie sociali con un senso di totale inadeguatezza rispetto alla possibilita' di far fronte ai problemi che presentano. Sono solitamente persone che mancano di "modelli di utilizzo delle risorse" per non aver avuto la possibilita di acquisire strategie sociali adatte ai contesti [...]. Una relazione di aiuto che costruisce e ricostruisce l'utente come "incompetente", "incapace", "inadeguato", finisce col creare una situazione paradossale tale per cui, proprio nel momento in cui l'utente aiutato, si conferma lo stato di bisogno in cui l'utente stesso versa: la costruzione intersoggettiva della dipendenza [N.d.A], costruendo cosi' una interazione non emancipativa e non evolutiva. [...] La via d'uscita [...] sta nel condurre l'intervento di aiuto in modo che esso costruisca contemporaneamente anche la competenza della persona che viene aiutata: la costruzione intersoggettiva della competenza [N.d.A.].^[3]

Una figura di attaccamento crea una base sicura perche' fornisce sicurezza quando ve ne sia il bisogno; la sicurezza di base e' garantita dalla sequenza "prima sicurezza, poi esplorazione". [...] E' quindi probabile che, in una relazione sicura, ogni nuova mossa fatta da una persona venga percepita da un'altra come una novita', sollecitando cosi' l'esplorazione [...].^[4]

E COSI' SI APRIRANNO NUOVI ORIZZONTI, PRIMA DEL TUTTO SCONOSCIUTI.^[5]

[...] STAMMI PIU' VICINO, ORA CHE HO PAURA, perche' in questa fretta tutto si consuma, [...] PERCHE' SIAMO DUE DESTINI CHE SI UNISCONO, STRETTI IN UN ISTANTE SOLO, CHE SEGNANO UN PERCORSO PROFONDISSIMO, DENTRO DI LORO; superando quegli ostacoli, se la vita ci confonde, solo per cercare di essere migliori, per guardare ancora fuori, per non sentirci soli.

Ed e' per questo che ti sto chiedendo di cercare sempre quelle cose vere, che ci fanno stare bene e male, [...] perche' siamo due destini che si uniscono, stretti in un istante solo, che segnano un percorso profondissimo, dentro di loro; superando quegli ostacoli che la vita non ci insegna, solo PER CERCARE DI ESSERE PIU' VERI, PER GUARDARE ANCORA FUORI, PER NON SENTIRCI SOLI, PER NON SENTIRCI SOLI.^[6]

Mi piace raccontarti, sempre, quello che mi succede, le parole diventano nelle tue mani forme nuove, colorate; quelle profonde mai ascoltate una musica sempre piu' dolce, suono di una sirena perduta e lontana...SEMBRERA' DI VIAGGIARE IO E TE, CON LA STESSA VALIGIA IN DUE, DIVIDENDO TUTTO, SEMPRE, NORMALMENTE...^[7]

Il mio pensiero vola verso te, per raggiungere le immagini scolpite ormai nella coscienza come indelebili emozioni che non posso piu' scordare; IL PENSIERO ANDRA' A CERCARE TUTTE LE VOLTE CHE TI SENTIRO' DISTANTE, tutte le volte che ti vorrei parlare E DIRTI ANCORA CHE SEI SOLO TU UNA COSA CHE PER ME E' IMPORTANTE, CHE PER ME E' IMPORTANTE...^[8]

• e' legittimo provare sentimenti anche molto intensi come rabbia, collera e ambivalenza
• nell'ambito terapeutico se ne puo' parlare senza timore di essere giudicati, criticati, derisi; infatti il terapeuta col suo comportamento, postura, espressione, "autorizza" il cliente a manifestarli
• lo aiuta a definirli, a descriverne l'intensita' e gli effetti.

"Che cosa vuol dire addomesticare?" chiese il piccolo principe alla volpe. [...].

"E' una cosa da molto dimenticata. Vuol dire creare dei legami..."

"Creare dei legami?"

"Certo", disse la volpe.

[...].

"Non si conoscono che le cose che si addomesticano", disse la volpe.

- Ma se e' vero, come dice la volpe che non si conoscono che le cose che si addomesticano, la prima cosa da addomesticare, la piu' selvatica, e' proprio la nostra mente -.^[11]

• "Sono sicuro che avra' un'altra opportunita'" = falsi incoraggiamenti, l'intenzione e' quella di restituire la speranza, ma poiche' essa nasce da dentro le suddette parole suoneranno come un tentativo di compiacergli, con l'esito di scoraggiarlo ulteriormente.
• " vedrai che domani sara' un giorno migliore" = risposte di cortesia, e' talmente banale che il cliente non si sentira' minimamente compreso, infatti se non e' riuscito a trovare una soluzione da solo per cio' che lo affligge, si ha motivo di supporre che, per lui, domani sara' un giorno altrettanto triste.

Cosa mi aspetto dal domani? Di sole in faccia no, ma in fondo io ci spero ancora [...]. Domani sara' un giorno migliore vedrai! Domani sara' un giorno migliore vedrai!^[12]

• "Perche' non prova ..." = dare consigli, si instaura il gioco del "si', ma..." e, se ci si mette a discutere col cliente, l'esito e' perdente.
• "Ma come le e' venuto di..."; "Cosa le e' saltato in mente..." = incolpare il cliente, sono frasi pericolosissime perche' egli si accorge non solo di avere sbagliato, ma anche che il terapeuta, piu' o meno esplicitamente, lo rimprovera anziche' supportarlo.
• "Sicuramente i suoi genitori le vogliono molto bene" = la negazione. Il cliente tocca un aspetto di vita, o una forte emozione di cui evidentemente ha avuto esperienza diretta e per questo ne e' ancora infastidito o ancora ne soffre.

[...] L'arte della terapia consiste nel sapere quando e come.^[13]

Rossella Armaroli